托福听力得高分的方法，人永远是能改变环境，同时也能改变自己。只是我们会发现每一步有可能都是那么一点点，但是岁月的累计就可以彻底改变自己甚至整个环境。我们的托福听力水平也是如此，只要我们每天进步一点点，我们就会发现自己的听力水平会有质的飞跃。

　　要谈到听力，我们就首先要谈到单词。因为在听力这个部分，我们可以把听力分解为4个部分。第一个部分是单词，第二个部分是单词与相应的读音的衔接，第三个部分是文章的理解，第四个部分是文章与正确答案的衔接。

　　虽然我们在准备英语考试的时候第一步往往想到的就是背单词，但是我们总是默认的把背单词与阅读联系起来，往往认为在听力这一块多听就可以了，这绝对是一个错误的观念。我们应该意识到，任何语言单词都是根本，而我也经常听到，很多考友都说自己已经准备了XX个月，但是就是没有太大的提高，出现这样的问题的，往往就是单词这一关没有解决。在这个时候，不管你做多少听力，全都是没有价值的，因为你根本都不知道你在听什么。因此，在听力这个部分，我们最好也是要有一定量的基础，这个基础到底需要多少呢?基本上大学四级单词是个底线，虽然听力这个部分要求的单词量没有阅读这个单项高，但是在新托福考试之中，也不要掉以轻心!

　　而且我们还需要注意的一点是，现在很多人背单词往往把单词与读音割裂开来，换句话说很多人是仅背单词的拼写，这也是一个典型的错误的方法，要知道背单词的过程与练习听力的过程是一样漫长的，不要认为自己的听力在1-2周之内就会有质的飞跃，这对绝大多数人来说都是很难做到的，哪怕是生活在海外的考生也是如此。因此当我们在刚刚开始背单词的时候，最好就是要听着单词的朗读来背单词，而不是单纯的只记忆单词的拼写!当然我们也要意识到，其实听力单项所需要的单词量还是要低于阅读单项所需要的单词量的。但是我也必须要指出，从现在的我们听写出的TPO的原文来看，除了人名、地名这些我们本来就是很难认识的单词之外，现在的听力单项所需要的某些核心，也发生了词汇量虽然比阅读单项所需要的词汇量要小，但是并不是完全重合的情况。换句话说，有些阅读里面会考到的单词，听力里面不会出现。但是同时听力单项里面出现的单词，阅读里面也是不会出现。这是应该引起我们的注意的。比如说TPO7里面出现的acoustic就是一个核心词汇，是“听觉的; 声学的; 音响的”意思，以及TPO12里面出现的极为口语化的单词wanna，都是这样的，也就是在阅读里面，这个单词在新托福考试之中就没有出现过。虽然这样的单词不多，但是也应该引起我们的重视。换句话说，在我们准备听力的时候，也一定要注意听力特有单词的积累。

　　任何语言的基础都必定是单词这个最基本的细胞，哪怕是在听力这个单项里面也是如此。

　　“听写”也被很多人称为“精听”，笔者在多年前就已经说过“提升听力最好的方式就是听写”，这句话到现在也仍然是金科玉律，并且在我们可以预见的将来也一定是这样的。那么我们听写的时候具体该怎么做呢?是一边听英文朗读，我们这边就拿一支笔在旁边的之上把听到的内容全都写下来么?很显然，绝对不是这样的。在每一个人练习听力的初期，我们都是没有办法把听到的所有内容都听写下来的，其实我们不用说英文，就是听写中文也是完全没有可能的。

　　因此在刚刚开始练习听力的时候我们都是只能听一段，然后把录音停下来，把听到的内容记下来。然后再听一段，再把听到的内容记下来，仅此而已。当然我们还一定会遇到另外一个问题，那就是我们刚刚听到的那一段没听懂的问题，或者刚才那一段我没听出来到底是哪个单词的问题。这个就需要我们再把录音倒回到前面，重新再把这一段听一遍，就是这样的。

　　而且我们还常常会遇到另外一个问题，尤其是我们当当开始练习听写的时候更是如此，那就是我们只能大约的判断出这个单词的读音，但是同时意识到，这个单词我很有可能不认识。这个时候我们又该怎么办呢?这个就只能靠辅助工具来解决了，这个辅助的工具就是《金山词霸》。这里面要特别提示的是，要么你用最新版的《谷歌金山词霸》因为只有在这些版本之中才有一个伟大的功能，就是单词的“模糊搜索”，因为我们经常会遇到某些单词，只能听出来读音，但是拼写不出来单词的情况，那么金山词霸就专门针对这个情况，开发了这个“模糊搜索”，如果某个单词我们只能大概猜测出来怎么读，这个时候我们就能借助这个“模糊搜索”来查询，比如说我们不知道phenomenon这个单词怎么拼写，那么我们就大致的猜测一下拼写为phinomnon，我们就把phinomnon放入金山词霸的搜索框查询一下，那么金山词霸里面就会自动给我们提示若干个单词让我们挑选，然后我们再根据词义以及词性，当然最重要的还是读音，找到是phenomenon这个单词。

　　除此之外我还一定要推荐一定听写必备软件：Sitman。SITMAN这个软件是一段在电脑上专门用于听写的软件。这里面我们用到的一个关键功能就是复读功能。复读功能是这个软件功能的核心，也是本软件的精华。这个软件可以设定重复区域反复播放;开始点的快捷键为F2;结束点的快捷键为F3，复读的时候左手要常放在快捷键上。当然还能按语句分段后逐段复读，或随机选段复读;快捷键F4为暂停/开始;快捷键F5跳到复读段的开始;快捷键F6为跳到同等长度的下一段。一定要注意这些快捷键的使用!在开始使用这个软件的时候，最好能学习一下，能让你的听写之旅变得巨爽无比!当然我还要在这里特别提示：这个软件是调用realone player or realone的外壳软件，所以事先必须要装其中一个realone player当然也可以装影音风暴5及以上版本，但注意不要同时装，装一个即可。

　　至于听写的程度，我也要特别强调一下，要注意，如果想提升我们的听力能力我们不是简简单单的将我们会的单词听出来就可以了，而是要将我们本来不会的那些单词，一点一点地与这个单词的正确的读音连接上，这才是我们的练习听写的目的。

　　首先是听写的时候一边听一边写，结果不到5分钟就举起了白旗，因为根本跟不上说话的速度，失败1st。

　　接下来调整策略，一句一停，这个策略倒是对的，但是有的朋友只把自己能听出来的单词写下来，其他的不管，结果一月下来没有任何的提升，失败2 nd。

　　第三次，吸取了以前的教训，首先是一句一停，把能听出来的，写下来，听不出来的查金山词霸，但是最后仍然失败，为什么呢?原因很简单，就是因为对于自己听不出来的部分从来不多听几遍，换句话说，也就是没有把单词正确的读音印入自己的脑中，缺少了我们听写最想要的积累的这一段，1个月后，失败3rd。

　　第四次，自信满满，而且调整了策略，首先是一句一停，然后接下来把能听出来的写出来，没听出来的多听几遍，而且会查找自己不认识的单词，最后1分钟的一段录音，大概要3个小时听完。3个小时?!!!!!!!很多人在惊呼：失败4th!错了!其实到现在都是成功的。因为我们在听一段英语正常语速录音的时候，刚刚开始根据不同人的水平，确实要达到2-4个小时的。其实，最后这个第4次至少到现在做得还是对的。但是要想成为听力“达人”，这还远远不够。

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