虽然我在优择的上课时间不多，但是学对了⽅法就会事半功倍。助教⽼师都很好，有时候会聊天，解决⼀些我的学习上的困难，帮忙调整⼼态。阅读的训练就按照⽼师说的，练题，因为我⼀直是要读懂⽂章才能做题，在课上⽼师发现了这个问题就告诉我让我训练着只看问题所在位置根据前后句选答案，不要整段通读。

托福听力一般来说-单独系数高在前两道题，而语言复杂程度高在后四道题。托福独立写作备考中一定要积累写作模板和素材。独立写作利用写作模板在短期内的提升还是很明显的，但是想要拿到高分则需要准备自己的写作模板，不能套用网上的万能模板。 提前准备托福独立写作模板可以节省写作时间，让自己在考试中作文写作速度更快。素材的积累是为了让你写出的作文不至于太过空洞，独立写作的论点展开需要有素材作为论证支持。一些高频写作话题都要积累对应的写作素材，另外，运用素材时也要灵活，某些话题下的素材是可以互相串联使用的。

都说老师领进门，修行在个人。但没有好的老师，再怎么修行也不在道上。特别感谢在杭优择教育遇到的两位老师，分别教的是口语和写作。多亏了他们的指导，在托福的学习上迅速get到了要领，少走了很多弯路。

托福出分了。我惊喜的发现我的总分是118，写作更是获得了满分的好成绩。兴奋之余，我不会忘记优择老师给了我巨大帮助和鼓励。我还是强烈建议大家要好好背单词，尤其是那些怪异的专有名词。这样才能做到不管什么题材的文章都应对自如。还有一点就是一定要到文章中去找依据，不要读个大概就选答案，并且要看全四个选项。

初到优择教育，我的心里抱着对托福的一丝胆怯和对未来的几分忧虑，但来到这里没多久，便立刻融入在这里浓厚的学习氛围中，找回了丧失已久的自信和背水一战的决心。这里的老师们认真负责，颜值高又有内涵。最怀念的还是和口语老师一起练习口语的时光，她那标准的发音和清澈的嗓音让枯燥乏味的英语变成了，一个个轻松跃动的音符，在小小的教室中演奏出华美的乐章；最喜欢和美女阅读老师一起分析长难句，和逗比写作老师一起改作文，独属于他们的那份风趣幽默总有让人瞬间展开笑颜的魔力，而他们的精准把脉与尽心尽力更是能让无数学生在短时间内见证自己的努力和成果。

由于之前是在其他机构学习，所以最初来优择是选择分别试听4个科目的首次课，如果觉得效果好，就继续和老师学习，如果效果不佳，就还是回到原来的机构学习。但是优择的托福老师们最终凭借自己的实力和魅力征服了我，于是就踏上了110分的奋斗征程....

今年7月我参加了优择北京学校的【托福100+高分冲刺班】。学习期间，优择的老师为我提供了许多学习上的技巧与如何学习英语的能力。经过23天的在校学习，我于8月18日参加了托福考试，取得总分110分、阅读30分、听力28分、写作29分的成绩。

说一说计划及时间安排。大一寒假放完，我才在报名的时候第一次接触托福。当时第一次知道托福满分是120分……甚至说到现在，接触的时间也不长。4月开始在优择上课，计划着大二暑假走学校的交流项目出国一个假期（需要托福成绩）；并且估摸着上三个月的课然后自己再复习半个月，然后再把到6月底之前的时间留出来给期末考试的复习，所以在6月18号的这个考试时间应该比较合理的。（但是事后证明，时间根本没有想象中的那么充裕，复习非常紧张）其实自己也没想有想到能考到这么高的分数，在这里非常感谢优择的老师！

出分那天我就猜到张老师要叫我写心得啦！哎，其实作为一战托福的小白，备考两个月，实考115分的成绩其实我自己还是比较满意的。但是张老师在考前给我的目标是保118争120，所以从这个角度说，接下来我还是要更加努力啦！在这里，我要再次感谢优择教育，再次感谢张老师对我的严格要求和耐心指导！最后也祝各位托福考生都可以取得自己理想的成绩！

和普通中国学生一样，我从8岁开始学习英语，在全外教英语学习班参加补习;自从高一萌发去美国读大学的梦想后，便付诸行动，在优择北京学校参加了托福模考班，在优择北京VIP学习中心参加了托福冲刺课程。考到满分真的很让我意外，不过真的非常感谢优择老师的辛勤付出！

这是我第二次考托福，总分比第一次提高了14分。托福成绩的提高离不开优择托福四科老师的共同努力。在此我要重点感谢一下阅读和听力老师。同时也十分感谢托福自习老师，尽心尽力跟踪作业情况，帮助我们答疑解惑，为我们营造良好学习氛围。当然语言环境对于英语的提升也至关重要，在国外一段时间的学习生活以及在国内和优择托福外教们的沟通交流，使得我形成了良好的语感，英语的综合运用能力也得到了加强。总之很感谢优择托福的各位老师。老师们，辛苦了！

第一天见到杨老大的时候杨老大猛灌我一波鸡汤，灌得我对学习充满了热情。于是我爱上了学习，在范老大边灌鸡汤边威逼利诱之下，我每天两篇阅读三篇听力，到最后一天一套阅读，一套听力用1.25倍的，自觉性确实在鞭策下提高了很多。周末去优择的学习氛围很好，错题杨老大都会一题一题讲的很明白。虽然有人说托福只要自己刷题就行了，但其实找到好的老师是非常重要的。因为在优择的这一个月，真的是得到了很多，有老师在和没有老师在是完全不一样的。杨老大会在讲题的时候给我各种非常重要的tips，并且她让我感觉到了托福并不是一场非常死板的考试，并不是所有题都是得按模版回答的，所以也不用紧张如果你是在想不出两个或三个分论点的时候，而是try your best，发挥出你最真实的水平。 几分耕耘就几分收获，跟着老大在优择好好学，托福120不是梦！